Toothcast
بودكاست عيادة الإبتسامة الذهبية للأسنان: يسأل الضرس وتجيب الدكتورة رحال آمنة، في حلقات قصيرة لا تتجاوز دقيقة. Le podcast de Golden Smile Dental Clinic : la dent pose les questions et la Dr Rahal Amina répond, en épisodes d’une minute.The Golden Smile Dental Clinic podcast: the tooth asks the questions and Dr Rahal Amina answers, in one-minute episodes.
الحلقة 1Épisode 1Episode 1
التسوّس: بقعة سوداء على السنLa carie : une tache noire sur la dentCavities: a black spot on the tooth
يلاحظ الضرس بقعة سوداء ويسأل: هل هي تسوّس؟ تشرح الطبيبة من أين يأتي التسوّس، ولماذا لا يؤلم في بدايته، وكيف نوقفه. الحلقة باللهجة الجزائرية، مع نص مكتوب بالعربية وترجمة إلى الفرنسية. La dent remarque une tache noire et demande : est-ce une carie ? La docteure explique d’où vient la carie, pourquoi elle ne fait pas mal au début et comment l’arrêter. Épisode en darija, sous-titré en arabe avec traduction française.The tooth notices a black spot and asks: is it a cavity? The doctor explains where cavities come from, why they don't hurt at first and how to stop them. Episode in Algerian Darija, with Arabic subtitles and a French translation.
مرتين يومياًDeux fois par jourTwice a day
نظّفوا أسنانكم بمعجون يحتوي على الفلورايد.Brossez-vous les dents avec un dentifrice fluoré.Brush your teeth with fluoride toothpaste.
قلّلوا السكريات بين الوجباتMoins de sucre entre les repasLess sugar between meals
تتغذّى البكتيريا على السكر وتُفرز أحماضاً تُتلف السن تدريجياً.Les bactéries mangent le sucre et produisent un acide qui creuse la dent petit à petit.Bacteria feed on sugar and make acid that slowly eats into the tooth.
فحص دوري كل ستة أشهرUn contrôle tous les six moisA check-up every six months
لا يسبّب التسوّس ألماً في بدايته. الفحص الدوري يكشفه مبكراً، فيكون العلاج أبسط.Au début, la carie ne fait pas mal. Un contrôle la repère tôt, et le soin est plus simple.A cavity doesn't hurt at first. A check-up finds it early, and treatment is simpler.
هل لاحظتم بقعة سوداء أو ألماً في أحد أسنانكم؟Vous avez remarqué une tache noire ou une douleur ?Noticed a black spot or tooth pain?
احجزوا موعداً عبر واتسابPrendre rendez-vous sur WhatsAppBook an appointment on WhatsAppالحلقات القادمةProchains épisodesComing episodes
- نزيف اللثةGencives qui saignentBleeding gumsقريباًBientôtSoon
هل هو أمر طبيعي؟Est-ce normal ?Is it normal? - أول زيارة للطفلPremière visite de l’enfantA child's first visitقريباًBientôtSoon
متى وكيف نحضّره لهاQuand et comment le préparerWhen and how to prepare them